TÄSTÄ PÄÄSET NETTIAJANVARAUKSEEN

 

  


Peruutathan varauksesi viimeistään 2 tuntia ennen tunnin alkua. Jos olet estynyt tulemaan. Jos peruuttaminen tuo ongelmia, soita p. 05-3110022. Uuden nettiajanvarauksen myötä on poistunut sähköpostivaraukset. Varaukset ovat välttämättömiä kaikille ryhmäliikunta- ja TFW-tunneille! Ohjaaja-sekä tuntimuutokset mahdollisia.
 

Liikuntakeskus FunFit
Koulukatu 30
45100 Kouvola
P. (05) 311 0022
E-mail: info (at) funfit.org

© 2011 Liikuntakeskus FunFit
Original webdesign by satumakkonen.com

SYYSAIKATAULU 21.8.- 17.12.2017
 

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
                                                      FITNESS SALI 

9.15
pumppitrimmi
KK

9.15
Zumba Lihaskunto
NM

9.15
pumppitrimmi
NM

9.15
pumppitrimmi
KK

8.25
Pumppitrimmi 45`
NM

10.00
pumppitrimmi
KK/NN

                 

16.30
Zumba Fitness
NM

16.30
Yksityisryhmä

10.30
Äiti+naperojumppa 3-5 v
NM

10.30
Äiti+vauvajumppa
NM

9.15
Pilates
NM

11.05
LM BodyCombat
EA
17.35
TRX 50'
NM
17.35
pumppitrimmi
KK
16.30
Zumba lihaskunto
NM
16.30
TRX 50'
NM

16.30
LAVIS
MP

12.10
Zumba Fitness
NM

16.30 
Zumba Fitness
NM

18.40
LM Grit Strenght
HS

18.40
Zumba Fitness
NM

17.40
LM BodyPump
TS /SJ
17.30
Kahvakuula 
MT

17.35
Pumppitrimmi
ANR

13.15
TRX 45`
NM
 

17.35 
LM Body Jam
NM

19.10
Coretrimmi
HS

19.45
Pilates
NM

18.45
LM Body Jam
NM

 18.40
LM Body Balance
NM

 

18.45
LM BodyPump
EA / SL

JOOGASALI

6.45
Flow Jooga
NM

17.40
Hot Jooga
NM

17.00
FasciaMe
IK

11.05
Pilates 50`
NM

15.30
Hot Body Jooga
NM

16.45
Kiddie Jam 45'
PH

18.50
FasciaMe
IK

19.45
Hot Jooga
SJ

18.45
LM Body Balance
NM

                         CYCLINGSTUDIO



 

7.30
Cycling 45`
TS

10.00
Cycling 50'
EA

18.00
Cycling 45'
IK

18.45
Tehocycling 45'
KK

18.45
Cycling 45'
TS

18.35
Tehocycling 45'
JH

16.15
Tehocycling 45´
NM

17.50
Cycling 45'
EA/ SL

 

Training For Warriors syysaikataulu 28.8.-17.12.2017

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai

6.30
Morning Workout
JK

16.40
Aikuinen+lapsisoturit
EA/

10.15
TFW Kids 5-9v.
45`

16.25
TFW Teinit 
10-16v.

17.35
Voima 2
EU/NM

17.30
Tommi`s Bootcamp
TM

17.30
Voima 2

HK/JK

17.15
Hurrikaani
NM/EeU

11.15
EnergyCircuit
NM/EeU

17.40
Hurrikaani
NM/EU

18.45
 Voima 1
TM

12.30
Erityissoturit
EeU

19.00
Speed&Strength
JK/HK

19.00
Voima 1
JK/HK


 

Jenni Aikio (JA)
Elina Avikainen (EA)
Pia Harjula (PH)
Johanna Hänninen (JH)
Karoliina Kettunen (KK)
Heini Kortesluoma (HK)
Niina Mäki (NM)
Jani Kortesluoma (JK)
Anna Niilo-Rämä (ANR)
Jutta Seppälä (JS)
Hanne Suomalainen (HS)
Miia Tyyskä (MT)
Tommi Mäentausta (TM)
Ksenia Sharapova (KS)
Marja Puolakka (MP)
Tiia Sorjonen (TS)
Inka Kymäläinen (IK)
Jussi Mäkelä (JM)
Saara Julkunen (SJ)
Eeva Uusitalo (EeU)